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【转载】生气、悲伤、恐惧......都会影响生育!

发布时间:2019-10-30 09:56作者:本站编辑浏览次数:

  医学研究显示:

  对有生育需求的人来说,

  情绪还影响着生育能力。

  下面,咱们就来看看,

  影响生育的七大“情绪杀手”,

  你中了几招?

  生 气

  从健康角度来讲,闲气、怨气、闷气、赌气和怒气这五种气,不仅让人心情变差,还会在身体里留下“不良记录”。生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉,天长日久,会导致免疫功能低下,从而影响生育功能。

  悲 伤

  “茶饭不思”、“借酒消愁”都是过于悲伤的表现。此时,人体交感神经系统分泌出大量的压力激素,会使血管收缩,严重的甚至导致心脏病发作,此时的备孕,谈何容易?

  恐 惧

  人在面临未知或者可能受伤时,会本能地产生出一种情绪——恐惧。它可能派生出紧张、焦虑、烦躁、不安等其他不良情绪。如此惊恐不安,你的卵子或精子也会感同身受,最后印证墨菲定律,怕什么来什么!

  抑 郁

  心情压抑、郁闷不畅、遇到烦恼自解能力差……长期处于这种压抑状态,会导致过肾上腺素和皮质类胆固醇增多,加速人体衰老。在孤独、抑郁这种氛围的笼罩下,你的生殖轴还能正常运转吗?

  敌 意

  现在社会工作生活压力大,很容易产生负面情绪。“敌对”情绪会转化为烦躁、焦虑、愤怒,可能破坏生殖免疫系统。这就导致一种让医生很头疼的不孕——不明原因性不孕。

  多 疑

  多疑的人往往感到孤独、寂寞、心慌和焦虑,最终可能导致心理崩溃,也可能因寝食不安而引起食欲不振和营养不良。重压之下的子宫内膜会生出“息肉”来,男性的精子也会失去活力和战斗力。

  季节性失控

  研究显示,在炎热的夏季,约有10%的人容易情绪失控,争执和摩擦频发;而在寒冷的冬季,抑郁患者会比平常多。对环境和气候格外敏感的人会产生焦虑或低落的情绪,严重的还会引起机体正常功能的衰退。

  如果长期处于极大的心理压力下,

  并因此出现生殖系统功能紊乱,

  应及时进行心理疏导,

  必要时可以寻求心理医生的帮助

  或服用药物治疗。

  您的压力和不安

  我们都能理解

  但是这些负面的情绪对备孕而言

  有百害而无一利

  所以一定要学会克服自己的不安

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