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你家宝宝真缺钙吗?关键看这3点!

发布时间:2018-12-05 15:46作者:本站编辑浏览次数:

  钙是宝宝生长发育过程中必不可少的微量元素。因此,妈妈总是焦虑着,怕宝宝缺钙。

  但你家宝宝真的缺钙吗?

  出汗多就是缺钙?

  婴幼儿新陈代谢旺盛,加之活动量大,出汗多是正常情况。另外,小孩比大人更怕热,穿得多了盖得厚了也容易出汗,那是热的。。。

  枕秃就是缺钙?

  枕秃是缺钙的一种表现,但是!!!并不是枕秃就是缺钙!

  枕头摩擦、生理性出汗、太早使用枕头等都有可能引起枕秃,所以,当有此现象时,建议带宝宝到正规的医院检查,让医生来判断是否是缺钙。

  难睡易醒就是缺钙?

  睡眠环境太吵、饿了、冷了、热了、睡前太兴奋……各种原因都有可能让宝宝难入睡,容易被惊醒,这和缺钙没啥关系。只要避免这些因素,宝宝就能睡个好觉啦。

  头发稀且黄就是缺钙?

  医学上认为,婴儿头发黄、发量少,是非疾病症状,不需要药物治疗,并且和缺钙也没啥关系。婴幼儿毛囊未充分发育、遗传因素这些都会让宝宝发量少。

  出牙晚就是缺钙?

  出牙时间个体差异很大,6个月长牙是正常的,18个月出第一颗牙也是正常的。这和缺钙没有关系,反而受遗传因素的影响更大。

  个子矮小就是缺钙?

  身高很大程度上是受遗传影响,个体差异大,不需要和别家宝宝对比哦,只要宝宝的生长曲线是良好的就可以了。

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  嗯,说了这么多,这些症状和缺钙都没太大的关系,但是,如果宝宝有这些情况,那真的得考虑是否缺钙了。

  摄入的奶量不足

  1岁前的宝宝,主食仍然是母乳或者配方奶,乳制品是钙质摄入的最佳来源,如果长期奶量摄入不足,很可能会出现缺钙的问题。

  宝宝的饮食结构比较单一

  宝宝缺钙的情况并不会轻易就发生,但长期的饮食结构比较单一,很容易导致营养不均衡。人体内不同的营养元素之间是相辅相成的,缺一样就必然会影响到另外一样。

  从来没有补充过维生素D

  维D可以促进钙吸收,宝宝摄入的母乳、乳制品、食物中都有丰富的钙,但维D却较少,儿科医生表示:宝宝真正需要补的不是钙,而是维生素D!

  要是宝宝从来都没有补充过维生素D,可能会间接地导致缺钙。

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  佛山都市妇产医院儿科医生建议:

  一般来说,母乳喂养的宝宝每天需要补充400IU维生素D;配方粉喂养的宝宝,要参照配方粉中维生素D的含量,如果宝宝一天摄入的配方粉中含有400IU的维生素D了,就不需要额外补充了。

  另外,也需要按时带宝宝做儿保,医生需要观察宝宝的发育状况,以此来判断宝宝是否缺乏某些营养,以便及早干预。

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