产科中心
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产后恢复该吃什么 非它们莫属
产后恢复，不仅外调重要，把内补做好也有神功效。说到内补，在吃这件事情上就绝对有的聊。 红枣 红枣中不仅含有丰富的维生素C，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。许多中医学者都认...
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产后恢复知识，妈妈们看过来！
每个当妈的人都有体会， 孕育宝宝的过程虽甜蜜，对身体却十足是个挑战。 从怀孕到生育，女性身体所经历的改变， 以及改变后所带来的问题，或许远远超出我们的想象。 产后，有比...
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高龄准爸爸，备孕的这些事您知道么？
长期以来，准妈妈高龄一直被认为是不良妊娠结局的因素之一，与年龄相关的生殖力的下降主要和卵巢巢储备能力与生殖细胞完整性下降相关，其实男性也不例外。随着年龄的增大，身...
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怀孕要做什么检查？看看这份产检攻略就知道
当你们得知自己怀孕后 就要做各种各样的检查。 一、第1次产检(发现怀孕-12周前) 确定孕周，推算预产期妊娠12周前可根据头臂长推算孕周，误差一般可控制在7天以内;12周后则需要根据...
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产后测一测，你的腹直肌分离了吗？
产后的大肚腩无法收回去 这究竟是怎么一回事? 注意 你的 腹直肌可能分离 了 什么是腹直肌分离? 怀孕期间，随着胎儿成长，女性的肚皮也慢慢被撑大。 到孕晚期时，增大的子宫将腹肌...
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孕期腿抽筋，是缺钙的表现吗？
到了孕中期， 许多准妈妈都有过夜间腿抽筋的经历， 睡到一半突然抽筋痛醒， 这种感受真的不好受。 许多准妈妈都以为，抽筋就是因为缺钙，肯定是之前补钙量不足，得再加大剂量...
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产前见红，这个时间尤其的关键
孕妈发现自己见红了， 切记不要惊慌失措， 见红后并不代表马上就要生产， 但此时应采取更稳妥的处理方式， 孕妈应密切关注自身状况， 见红后的24小时是关键。 孕晚期见红什么时...
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@所有备孕夫妻，孕前优生健康检查包括哪些?
为了生育一个健康，活泼，聪明的小宝宝，怀孕前的一系列准备尤为重要。孕育是夫妻双方的共同责任，那么，孕前检查工作有哪些检查呢?大家就看看以下给出的介绍。 孕前优生健康...
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产后这几个康复项目你知道吗？
生完孩子，妈妈身体发生了很大的变化。 除了变胖，还包括一些意想不到的事情： 奶水不足、骨盆痛，甚至还有漏尿这样令人尴尬的事。 产后康复的黄金期是产后42天~产后半年 这段时...
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宝妈产后乳腺疏通很重要吗？
现在有些新晋妈妈产后出现乳房胀痛难忍， 使尽一切方法奶水胀在里面就是不出来， 宝宝也吸不出来，最终导致 乳腺炎、乳房肿块等并发症。 乳腺不通的危害 产妇在哺乳期出现的乳...
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